Без рубрики

Препараты на основе семаглутида, включая «Оземпик», а также другие агонисты рецептора глюкагоноподобного пептида‑1 (GLP‑1) могут быть связаны с улучшением некоторых параметров мужской фертильности — прежде всего качества спермы — и с ростом уровня тестостерона у мужчин с ожирением. К такому выводу пришли авторы систематического обзора, который представили на ежегодной встрече Endocrine Society в Чикаго. Работу

После тренировки важно не просто «перекусить чем-нибудь», а помочь организму закрыть сразу несколько задач: вернуть потерянную жидкость, восстановить энергию, дать мышцам строительный материал и не перегрузить пищеварение. Тогда и самочувствие будет ровнее, и усталость уйдёт быстрее, и на следующем занятии будет проще держать темп. Начните с восстановления водного баланса Самый первый шаг после любой нагрузки

Эндокринологи всё чаще называют бариатрические вмешательства не «операциями для похудения», а метаболической хирургией. И это принципиальная разница: смысл не только в том, чтобы физически уменьшить объём желудка и заставить человека есть меньше. При изменении анатомии желудочно-кишечного тракта перестраивается гормональная регуляция аппетита и насыщения, меняется обмен веществ, а вместе с этим нередко улучшается течение заболеваний, которые

Три знаковых эксперимента о мозге, которые перевернули представления о его работе Мозг долго оставался «чёрным ящиком»: мы видели поведение человека, слышали его слова, но почти не понимали, какие механизмы скрываются внутри. Ирония в том, что крупнейшие прорывы нейронауки нередко происходили не в лабораторных условиях, а на стыке медицины и редких клинических случаев — когда лечение,

Как быстро уснуть при бессоннице: 5 рабочих способов, которые действительно помогают Бывает, что тело устало, глаза слипаются, а голова продолжает «крутить кино»: диалоги, планы, тревожные сценарии. В такой момент многие пытаются уснуть силой — лежат неподвижно, убеждают себя «надо спать», злятся из‑за времени и каждые пару минут проверяют часы. Это почти гарантированно ухудшает ситуацию: нервная

Климакс (менопаузальный переход) — естественный этап в жизни женщины, связанный с постепенным снижением выработки гормонов яичниками. Это не заболевание и не «поломка» организма, а перестройка, которая у разных людей протекает по‑разному: у одних почти незаметно, у других — с выраженными симптомами. Важно научиться распознавать первые признаки, понимать, что считается нормой, и знать, когда стоит обратиться

Что делать, если заныл «здоровый» зуб: лечить или само пройдёт? Внезапная зубная боль — это не мелкая неприятность, которую стоит «перетерпеть» таблеткой, а прямой сигнал, что в тканях уже начались изменения. Обезболивающее может быть уместным как временная мера, но оно не лечит причину. Пока боль приглушена, кариес, воспаление или микроповреждение продолжают развиваться — и в