Без рубрики

Мелиоидоз в России: что важно знать о редкой тропической инфекции после Таиланда

У россиянки выявили редкую тропическую болезнь: что важно знать о мелиоидозе В России зафиксировали случай мелиоидоза — редкой, но потенциально крайне опасной тропической инфекции. Заболевание вызывается бактерией Burkholderia pseudomallei, которая в естественных условиях обитает в почве и пресной воде тёплых влажных регионов. Именно поэтому мелиоидоз чаще встречается в странах с тропическим климатом и сезонными ливнями, […]

Мелиоидоз в России: что важно знать о редкой тропической инфекции после Таиланда Читать далее »

Польза кваса: 6 фактов о витаминах, пробиотиках, сахаре и рисках

Польза кваса: 6 фактов, которые важно знать Квас часто рекламируют как «витаминную бомбу», натуральный пробиотик и почти обязательный напиток для жаркого сезона. Он действительно получается благодаря брожению и может быть более удачной альтернативой сладкой газировке. Но приписывать ему универсальные лечебные свойства неправильно: состав кваса сильно зависит от рецептуры и технологии, а научных данных именно по

Польза кваса: 6 фактов о витаминах, пробиотиках, сахаре и рисках Читать далее »

Что помогает от укачивания в транспорте: лекарства, браслеты, имбирь и рабочие приёмы

Что действительно помогает от укачивания в транспорте: лекарства, браслеты, имбирь и ещё несколько рабочих приёмов Тошнота в машине, автобусе, самолёте или на воде способна испортить даже короткую дорогу: появляется головокружение, слабость, холодный пот, мутит и становится тяжело сосредоточиться. Одни заранее выпивают таблетки, другие надеются на акупрессурные браслеты, третьи берут с собой имбирный чай. Разберёмся, почему

Что помогает от укачивания в транспорте: лекарства, браслеты, имбирь и рабочие приёмы Читать далее »

Почему нельзя надрезать арбуз и дыню на рынке: риск кишечной инфекции

Продавец, который предлагает «чиркнуть ножом» по арбузу или дыне ради проверки спелости, на самом деле оказывает медвежью услугу. Любой надрез на месте продажи — это прямое нарушение санитарных правил: реализовывать бахчевые с повреждённой коркой, срезами или частями нельзя. Для контролирующих органов такой «тест на сладость» — повод для претензий, а для покупателя — лишний риск

Почему нельзя надрезать арбуз и дыню на рынке: риск кишечной инфекции Читать далее »

Головокружение при вставании и повороте головы: почему симптом нельзя игнорировать

Закружилась голова при вставании или повороте: почему это нельзя оставлять без внимания Ситуация знакома многим: вы встали с кровати, повернули голову, наклонились завязать шнурки — и вдруг на секунды «повело», пол поплыл, тело потеряло устойчивость. Обычно человек замирает, пережидает, а когда становится легче, списывает случившееся на усталость, недосып, «скачок давления», стресс, погоду или возраст. Кажется,

Головокружение при вставании и повороте головы: почему симптом нельзя игнорировать Читать далее »

Фитнес-тест на диване: как понять, к какому спорту вы готовы

Фитнес-тест на диване: как понять, к какому спорту вы готовы Падел-теннис, бег, кроссфит и другие «модные» активности подкупают простотой входа: не нужно сложное оборудование, абонемент легко купить онлайн, а тренировки выглядят вдохновляюще. Проблема в том, что слишком резкий старт без понимания своей формы нередко заканчивается перегрузкой, болью в коленях, спине или травмой голеностопа. Чтобы этого

Фитнес-тест на диване: как понять, к какому спорту вы готовы Читать далее »

Семаглутид и Оземпик (glp‑1) при ожирении: возможный рост тестостерона и качества спермы

Препараты на основе семаглутида, включая «Оземпик», а также другие агонисты рецептора глюкагоноподобного пептида‑1 (GLP‑1) могут быть связаны с улучшением некоторых параметров мужской фертильности — прежде всего качества спермы — и с ростом уровня тестостерона у мужчин с ожирением. К такому выводу пришли авторы систематического обзора, который представили на ежегодной встрече Endocrine Society в Чикаго. Работу

Семаглутид и Оземпик (glp‑1) при ожирении: возможный рост тестостерона и качества спермы Читать далее »

Питание после тренировки: что пить и есть для быстрого восстановления

После тренировки важно не просто «перекусить чем-нибудь», а помочь организму закрыть сразу несколько задач: вернуть потерянную жидкость, восстановить энергию, дать мышцам строительный материал и не перегрузить пищеварение. Тогда и самочувствие будет ровнее, и усталость уйдёт быстрее, и на следующем занятии будет проще держать темп. Начните с восстановления водного баланса Самый первый шаг после любой нагрузки

Питание после тренировки: что пить и есть для быстрого восстановления Читать далее »

Бариатрическая хирургия как метаболическое лечение ожирения и диабета 2

Эндокринологи всё чаще называют бариатрические вмешательства не «операциями для похудения», а метаболической хирургией. И это принципиальная разница: смысл не только в том, чтобы физически уменьшить объём желудка и заставить человека есть меньше. При изменении анатомии желудочно-кишечного тракта перестраивается гормональная регуляция аппетита и насыщения, меняется обмен веществ, а вместе с этим нередко улучшается течение заболеваний, которые

Бариатрическая хирургия как метаболическое лечение ожирения и диабета 2 Читать далее »

Эксперименты о мозге: три открытия, которые перевернули речь, память и сознание

Три знаковых эксперимента о мозге, которые перевернули представления о его работе Мозг долго оставался «чёрным ящиком»: мы видели поведение человека, слышали его слова, но почти не понимали, какие механизмы скрываются внутри. Ирония в том, что крупнейшие прорывы нейронауки нередко происходили не в лабораторных условиях, а на стыке медицины и редких клинических случаев — когда лечение,

Эксперименты о мозге: три открытия, которые перевернули речь, память и сознание Читать далее »

Прокрутить вверх